برنامج ليلومتريك عن القوة المميزة بالسرعه
-
-
-
-
نموذج تدريب السرعة المميزة بالقوة فى البليومترى
مدة الفيديو: 2:07
تحميل »
نموذج تدريب السرعة المميزة بالقوة فى البليومترى
-
-
-
-
-
الفرق بين القوة المميزه بالسرعة والقوة الانفجارية
مدة الفيديو: 1:35
تحميل »
الفرق بين القوة المميزه بالسرعة والقوة الانفجارية
-
-
-
اللياقة البدنية القوة والسرعة الحركية لرفع من مستوى القوى المميزة بالسرعة والتوازن
مدة الفيديو: 0:07
تحميل »
اللياقة البدنية القوة والسرعة الحركية لرفع من مستوى القوى المميزة بالسرعة والتوازن
-
نموذج تدريب القوة المميزة بالسرعة فى البليومترى
مدة الفيديو: 1:16
تحميل »
نموذج تدريب القوة المميزة بالسرعة فى البليومترى
-
القوة المميزة بالسرعة و القوة الانفجارية
مدة الفيديو: 0:20
تحميل »
القوة المميزة بالسرعة و القوة الانفجارية
-
سر القوة الإنفجارية القوة المميزة بالسرعة وطريقة تقنين الحمل التدريبي
مدة الفيديو: 8:48
تحميل »
سر القوة الإنفجارية القوة المميزة بالسرعة وطريقة تقنين الحمل التدريبي
-
اللياقة البدنية بليومتريك ورفع من مستوى القوة اللياف العضلية قوة إنفجارية
مدة الفيديو: 0:18
تحميل »
اللياقة البدنية بليومتريك ورفع من مستوى القوة اللياف العضلية قوة إنفجارية
-
افضل التمارين الرياضيه لزياده القوه المميزه بالسرعه للاعبي كره القدم والعاب القوي
مدة الفيديو: 0:57
تحميل »
افضل التمارين الرياضيه لزياده القوه المميزه بالسرعه للاعبي كره القدم والعاب القوي
